Shelton passa au niveau supérieur, il s'entraina comme un vrai champion, car il en est un. Il commenca par plusieurs séries de 50 pompes, il fit une vintaine de série. Il enchaina ensuite par les abdos, il en fit a peu près deux centaine. Il s'allongea ensuite pour soulever une barre avec des poids de 70 kilos, puis 100, puis jusqu'a 150. Il recommenca plusieurs séries de 50 pompes, puis partit, il s'était bien entraîné.
John Cena
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Sujet: Re: Salle Niveau 3 Jeu 25 Déc - 14:17
Jon arrive dans la salle du niveau 3
John Cena
Messages : 76 Date d'inscription : 24/12/2008
Sujet: Re: Salle Niveau 3 Ven 26 Déc - 13:33
John s'entraine a fond pour battre Shelton car Shelton, ce n'est pas n'importe qui, il faudra être a la hauteur!
John Cena
Messages : 76 Date d'inscription : 24/12/2008
Sujet: Re: Salle Niveau 3 Ven 26 Déc - 13:47
Après 2h d'entrainement intensif, John sorti de la salle en direction de sa loge
Sujet: Salle Niveau 3 
Ven 19 Déc - 20:16